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  • 生活展品號:3753215


  • 經典時尚圓點圖案
  • 防潑水材質,耐磨好清洗
  • 摺疊輕巧收納,附貼心提把




商品訊息描述

Life Plus 圓點普普風。折疊野餐墊/遊戲墊/地墊



戶外出遊必備

輕鬆收納,方便攜帶

◆經典時尚圓點圖案

◆防潑水材質,耐磨好清洗

◆摺疊輕巧收納,附貼心提把

◆可用於郊外/草地/沙灘/寶寶爬行墊





商品訊息特點

2016秒購商品







產品尺寸:約146x146cm
折疊尺寸:約26x18x3cm
產品重量:790g
顏色款式:粉橘/粉藍/粉紅/粉綠
材質:600D 防水牛津布、PVC
產地:中國
清潔方式:可清水沖洗,軟布擦拭即可







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美對阿富汗境內ISIS投擲炸彈之母、東北亞情勢緊張,而川普表態支持低利率政策、抨擊美元過於強勢,都為黃金漲勢推了一把!另外,沙烏地阿拉伯預期產油國可能延長減產協議至今年年底,以及全球原油供給持續減少,激勵原油持續上漲,預期地緣政治的變化仍將主導近期原油波動。

美國先對敘利亞發射戰斧飛彈、再對阿富汗境內ISIS投擲炸彈之母,在此同時卡爾文森號航空母艦戰鬥群也往朝鮮半島海域進逼,地緣政治風險升溫推升金價來到今年新高。元大黃金期信基金經理人潘昶安表示,代表紐約黃金期貨報酬變化的標普高盛黃金ER指數,自4月6日至4月13日收盤價較前周上漲2.81%,紐約黃金期貨6月合約價格則以1288.5美元做收。

潘昶安指出,近來國際風險不斷出現,除東北亞危機、美國空襲敘利亞與阿富汗,川普新政推行更是阻礙重重,民調滑落。至於歐洲也不平靜,法國總統選情不確定性升高。風險事件貫穿4月,建議投資人可用黃金來避險,可分散股票投資可能存在的風險。

而近期地緣政治持續升溫,OPEC月報顯示,OPEC 3月份持續減產15.27萬桶至3192.8萬桶,同時沙烏地阿拉伯預期產油國可能延長減產協議至今年年底,以及全球原油供給持續減少,都激勵原油持續上漲,元大S&P石油基金經理人曾士育預期地緣政治的變化仍將主導近期原油波動。

元大S&P石油基金經理人曾士育表示,西德州輕原油近月期貨近一周(4/6至4/13)上漲2.86%,收盤價為53.18美元/桶;布蘭特原油近月期貨上漲1.82%,收盤價為55.89美元/桶。未來需特別留意北韓近期是否進行核子試爆,以及川普對北韓採取軍事行動的可能性。原油供需方面,OPEC月報顯示,3月份全球原油供給減少22.6萬桶至9582萬桶,供需逐步趨於平衡,OPEC 3月份持續減產15.27萬桶至3192.8萬桶,沙烏地阿拉伯也表態支持延長減產協議至今年年底,皆提供原油持續上漲動能。

美國方面,原油日產能持續增加,近一周增加3.6萬桶至923.5萬桶,但因成品油需求持續提升,煉油廠產能利用率持續回升至91%,即使煉油廠加速提煉,但美國成品油庫存仍持續出現下滑,顯示需求正持續提升。曾士育指出,近期油價持續反彈,可觀察前波長達3個月的狹幅盤整區域是否能有效收復,另外需留意地緣政治的變化,及短線追高的風險。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



明明揮汗運動了,怎麼增肌減脂的效果就是不明顯?當心運動後吃錯食物導致卡關!國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現,不少人怕胖,運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉,反讓運動效果大打折扣,營養師建議,應把握運動完黃金30分鐘,用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類,增肌減脂效果最好。

運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物,營養師楊承樺強調,全都是讓運動無效的地雷,而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。

楊承樺說,運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合,因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取,可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復,減少肌肉流失,回補肌肉中的肝醣儲存,也減少囤積到脂肪細胞,進而變胖的機率。

相反的,常見的少量多餐,營養師指出,不但對降低脂肪沒有效果,反而會降低開始脂肪代謝的時間;另外,若以油炸類和精緻澱粉、啤酒,高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾,也容易攝取過多的熱量。

楊承樺說,運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋;醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳,像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等,視運動強度不同,如果今天強度高,運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿,若是中等強度,則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。

不同運動也有不同吃法,習慣跑步運動的民眾,可攝取高纖豆漿和香蕉,讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子,高纖豆漿中的鈉,補充因排汗流失的電解質,維持體內鉀鈉平衡;而雕塑體態、練肌肉的民眾,則需攝取稍多的蛋白質,還可以再加上茶葉蛋補充。

楊承樺強調,千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西,正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食,若真趕不及,也要在運動前至少1個小時進食;而運動後30分鐘內,也要快點補充蛋白質和醣類,才有助運動效果。

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